Cosa sono i Chakra
La parola chakra si traduce con ruota, cerchio o vortice e fa riferimento ad aree energetiche del corpo sottile che veicolano la circolazione del prana (energia). Esistono numerosi chakra ma sette sono i principali, allineati lungo la colonna vertebrale ed ognuno associato a specifiche ghiandole, organi, emozioni, tendenze di comportamento, pensieri, relazioni e stati di coscienza superiori.
I chakra si formano nei punti di incontro tra i canali energetici chiamati nadi ed i sette principali sorgono all'incrocio tra Ida, Pingala e Sushumna. Sebbene esistano numerosi chakra minori, i sette principali agiscono come regolatori del flusso energetico tra corpo, mente e spirito.
I chakra si contano a partire dalla base della colonna vertebrale, dove si trova Kundalini, l'energia primordiale dormiente, fino a oltre il vertice del capo, dov'è situato il chakra extra corporeo.
Ne troviamo una dettagliata descrizione all'interno del testo "Hatha Yoga Pradipika" di Swatmarama.
Le caratteristiche principali
Ogni chakra possiede caratteristiche uniche che influenzano specifici aspetti fisici, emotivi e spirituali. Ecco i tratti distintivi principali:
-petali di fiori di loto a cui corrispondono le relative tendenze (aspetti dell'uomo)
-colore caratteristico
-Bija Mantra, mantra rappresentati nei petali, in riferimento alle manifestazioni di energia
-Yantra, il simbolo collegato al bija mantra che racchiude la divinità che vi presiede e rappresenta aspetti della coscienza
-Vahana, l'animale veicolo della divinità che rappresenta aspetti psichici del centro energetico
-corrispondenza con ghiandola o organo e plessi nervosi
I 7 Chakra principali
Muladhara (Radice): situato alla base della colonna vertebrale, rappresenta stabilità ed equilibrio. In esso vi troviamo Kundalini, l'energia dormiente
Svadhisthana (Sacrale): situato nel basso ventre, è legato alla sicurezza ed al piacere
Manipura (Plesso Solare): situato sopra l'ombelico, è il centro della volontà e dell'autoaffermazione
Anahata (Cuore): situato al centro del petto, rappresenta amore e compassione
Vishuddha (Gola): situato nella gola, è associato alla comunicazione e verità
Ajna (Terzo Occhio): situato tra le sopracciglia, è il centro dell'intuizione
Sahasrara (Corona): extracorporeo situato alla sommità del capo, rappresenta la connessione spirituale
Nei prossimi articoli, scopriremo i dettagli di ognuno dei sette chakra principali.