L'Anahata Chakra, noto anche come Chakra del Cuore, nella traduzione significa suono non prodotto o non colpito, è il centro dell'amore incondizionato, della compassione e dell'equilibrio emotivo. Il suo nome in sanscrito, infatti, ci ricorda che l'essenza profonda del nostro cuore non può essere scalfita dal dolore esterno: l'amore puro dentro di noi è indistruttibile. Quest'area ci parla di una purezza profonda: uno spazio interiore rimasto integro, che non può essere ferito dalle vicende esterne del mondo.
Situato al centro del petto, nell'area del cuore, corrisponde al timo. Anahata fa da ponte biologico e spirituale tra i tre chakra inferiori (legati alla materia) e i tre superiori (legati alla mente e allo spirito).
Caratteristiche
-petali del loto: dodici
-colore: verde oliva
-yantra (forma): esagono formato da due triangoli inversi e intersecati a simboleggiare la creazione dell'universo
-rimando: io amo
-elemento: aria
-Bija mantra: YAM
-animale: antilope nera a simboleggiare prontezza e leggerezza
Il simbolo con la fiamma stabile, il luogo senza vento, rappresenta l'anima individuale e lo spirito che risiede in ogni essere indisturbato dai venti del mondo.
Tendenze
Qui tutto parla di espansione: invisibile eppure vitale, che si muove libera senza barriere. Ci rimanda a sentimenti di fratellanza universale e tolleranza, per cui tutti gli esseri vengono accettati e amati per quello che sono.
Funzioni principali
-il potere personale di provare Amore incondizionato, compassione, perdono ed empatia ed un senso di profonda connessione con tutto ciò che esiste
-è il luogo della capacità di perdonare gli altri ma soprattutto sè stessi: la guarigione emotiva profonda avviene solo quando questo centro è aperto e fluido
-ha il potere di prendere le energie grezze e pesanti dei chakra inferiori (come la rabbia o la paura) e trasformarle in sentimenti elevati come l'accettazione e la pace
-il vero potere risiede nella capacità del cuore di rimanere aperto, anche quando ha paura
Segnali di squilibrio
Se è in equilibrio: provi una profonda pace interiore, stabilisci confini sani e ami senza pretendere nulla in cambio
Se è disarmonico: potresti scivolare nella paura della solitudine, nell'attaccamento morboso o, al contrario, chiuderti erigendo un muro di freddezza per non soffrire più.
Perché è importante?
L'Anahata Chakra è fondamentale perché permette di superare l'egocentrismo del terzo chakra per aprirsi al servizio verso gli altri e alla generosità disinteressata.